vendredi 27 juillet 2012

Les conseils à suivre pour supporter la chaleur

As-tu trop chaud? Tu ne sais pas comment supporter la chaleur? Le journal, "Le Figaro.fr" indique quelles mesures il faut prendre pour éviter les conséquences désegréables de chaleur excessive.

 CONSEILS

• Evitez de sortir à l'extérieur aux heures les plus chaudes et restez à l'intérieur dans les pièces les plus fraîches (fermez les volets et les fenêtres la journée).
• Passez au moins deux ou trois heures par jour dans un endroit frais (grands magasins, cinémas, lieux publics).
• Si vous devez sortir à l'extérieur, préférez le matin tôt ou le soir tard, restez à l'ombre. Dans la mesure du possible, ne vous installez pas en plein soleil. Et évitez les activités extérieures nécessitant des dépenses d'énergie trop importantes (sports, jardinage, bricolage…).
• Si vous devez sortir, portez un chapeau, des vêtements légers (coton) et amples, de préférence de couleur claire.
• Prenez régulièrement dans la journée des douches ou des bains frais, sans vous sécher.
• Buvez régulièrement et sans attendre d'avoir soif, au moins un litre et demi à deux litres par jour, sauf en cas de contre-indication médicale.
• Ne consommez pas d'alcool qui altère les capacités de lutte contre la chaleur et favorise la déshydratation.


(Extrait par l'article  Les conseils à suivre pour supporter la chaleur dans le journal "Le Figaro.fr")

Activité 1
A' ton avis, quelles sont les  règles d'or  pour supporter la chaleur ?

lundi 23 juillet 2012

Recherche des correspondants

Tu cherches un(e) correspondant(e) francophone. Tu laisses un message sur le blog des correspondants. Tu te présentes (nom, prénom, âge , domicile, profession, loisirs, animal domestique etc.) en 5-6 lignes.

samedi 21 juillet 2012

Bonjour encore!

Bonjour ma professeur extraordinaire! Je suis là pour encore une fois! Je sais que le français n' était pas ma priorité pendant le dernier hiver dur, mais je vais l' étudier dans les vacances parce que c'est une langue que j' aime. J'ai fait les activités de révision dans un post précédent. Tu peux les corriger et puis m' informer de mes erreus, qui seront beaucoup. Les lecteurs sont invités à laisser leurs commentaires, aussi!

Mon chat qui est très hereux que j' étude français!